O.K.mom.blog | Полезные материалы, гайды и курсы для будущих и настоящих мам

O.K.mom.blog

записаться на консультацию

Привет,

меня зовут Оля Куликова

Я перинатальный специалист,

консультант по грудному вскармливанию, доула, коррекционный педагог, мама троих детей.

20 лет опыта работы с детьми

— отработанные методика и инструменты.

Мама троих детей

— ежедневная, реальная практика.

С радостью делюсь опытом и помогаю молодым мамам.

записаться на консультацию

Мои услуги

Консультация по грудному вскармливанию новорождённого (до 3 недель)

Разбираем всё, что нужно знать в первые недели ГВ:

- Позиции для кормления: как маме удобно сесть или лечь, как положить малыша, для чего нужна каждая позиция- Правильный захват груди: как его добиться, что делать при проблемах, как понять, что всё в порядке- Проверка уздечки- Возможные проблемы при ГВ: причины и способы решения- Сон и грудное вскармливание: подбираем решение, удобное конкретной семье- Питание мамы при грудном вскармливании- Как самостоятельно понять, что молока хватает- Внешние факторы, которые влияют на ГВ- Купание малыша- Ежедневная гигиена: что действительно нужно малышу, а что - миф- Как держать на руках, пеленать, носить, переодевать и подмывать малыша, который ещё не держит голову- Позиции для успокоения, засыпания, отхождения газов и стимуляции стула- Разбор родов и восстановления: особенности мамы и малыша, план восстановления- Советы по организации быта с новорождённым

Формат:

Выездная консультация на дому у мамы, до 3 часов. Онлайн-консультация включает тот же перечень тем.

записаться на услугу

Консультация при лактостазе или мастите

Консультация при нехватке молока

Консультация по слингоношению

Послеродовое пеленание

Мои курсы

Базовый минимум в первые 7 дней жизни с новорождённым

Подготовка к новой жизни и роли без тревоги и лишней информации.

За 7 коротких уроков ты поймёшь:

- Что действительно важно в первые дни

- Как правильно начать грудное вскармливание

- Как ухаживать за малышом

- Как поддержать себя физически и эмоционально

Курс спОКойное грудное вскармливание

Здесь вы получите простые объяснения, пошаговые инструкции и практические рекомендации, которые помогут вам чувствовать себя уверенно в грудном вскармливании.

В курсе тебя ждут 5 уроков:

- Фундамент для начала ГВ- Правильное прикладывание- Страхи и мифы о ГВ- Решение проблем при ГВ- Жизнь мамы во время ГВ

Я мама троих детей

И верю, что материнство может быть той частью жизни, которая не разрушает, а вдохновляет.

Нет ни одной женщины, для которой материнство прошло бы незаметно и никак не повлияло на её жизнь, внешний вид, не изменило её тело и душу, не поменяло взгляд на мир.

К счастью, сегодня у нас есть возможности помогать себе: специалистами, окружением, правильной информацией.

До встречи.

задай мне вопрос

Отзывы моих клиенток

Я досі перед тобою у боргу.Ти врятувала моє жіноче право, та право моєї дитини на гв!Дякую, що допомоглазберегти гв при такихумовах. 3 тижні у реанімаціїДякую Богу за щасливі миті материнства!

Alyona Gonchar

Dec 30, 2025

Оля, замечательный консультант и очень добрый и отзывчивый человек. Я очень рада что обратилась к ней за помощью. Я обратилась к ней когда родился мой второй ребёнок, с первым, к сожалению, мне не до конца удалось наладить грудное вскармливание, я постоянно сцеживала молоко и давала малышу, со вторым тоже начала сцеживать, так как он, тоже не очень хотел брать грудь, но Оля мне показала как правильно предлагать грудь, позы для кормления, вселила мне веру что все получится, надо только захотеть, постараться и не бояться. И всегда если у меня есть какие-то вопросы или переживания она всегда подскажет и посоветует как сделать.

Девочки, с Олей, вам и вашему малышу будет спокойно 😉

Natalia Navozenko

Apr 12, 2026

Оля это незаменимый человек после родов!Причем, если есть проблемы с прикладыванием малыша к груди, или нет молока, или не знаешь что и как делать с малышом, то Оля все расскажет, покажет и еще раз расскажет! Если проблем никаких нет, то она подтвердит, что проблем нет и расскажет инструкции как и что делать с этим комочком счастья, будь это обычная гигиена или совместная жизнь с новым членом семьи:)Более того, Оля это тот человек, которому ты напишешь в 10 вечера вопрос о том, почему не того цвета у крохи, и она ответит обязательно в течении минут 30 и успокоит. Оля всегда ответит на все вопросы по уходу за малышом, о кормлении грудью, о начале прикорма, о том, когда и как начинать прекращение ГВ. Оля всегда может приехать на другой конец города или проконсультировать по телефону и дать совет как и что делать, если беспокоит грудь.

Итог такой:

Оля очень нужный человек молодым мамам.

Оля — это поддержка тебя всегда и во всем ♥️

Anna Myroshnichenko

May 1, 2026

Запишись на индивидуальную консультацию

Если у тебя есть запрос на индивидуальную консультацию,

я готова помочь найти ответы на волнующие тебя вопросы.

записаться на консультацию

Наверх

Услуги

Курсы

OKMOMBLOG.COM

© 2026 All rights reserved.

O.K.mom.blog

Услуги

Курсы

Контакты

Привет,

меня зовут Оля Куликова

Я перинатальный специалист,

доула, консультант по ГВ. Травмопедагог, коррекционный педагог.

20 лет опыта работы с детьми

— проверенные рабочие методики и инструменты.

Мама троих детей

— ежедневная, реальная практика.

С радостью делюсь своим профессиональным и жизненным опытом. Помогаю молодым мамам и семьям.

записаться на консультацию

Мои услуги

Консультация по грудному вскармливанию новорождённого (до 3 недель)

Консультация при лактостазе или мастите

Консультация при нехватке молока

Консультация по слингоношению

Послеродовое пеленание

Разбираем всё, что нужно знать в первые недели ГВ:

- Позиции для кормления: как маме удобно сесть или лечь, как положить малыша, для чего нужна каждая позиция- Правильный захват груди: как его добиться, что делать при проблемах, как понять, что всё в порядке- Проверка уздечки- Возможные проблемы при ГВ: причины и способы решения- Сон и грудное вскармливание: подбираем решение, удобное конкретной семье- Питание мамы при грудном вскармливании- Как самостоятельно понять, что молока хватает- Внешние факторы, которые влияют на ГВ- Купание малыша- Ежедневная гигиена: что действительно нужно малышу, а что - миф- Как держать на руках, пеленать, носить, переодевать и подмывать малыша, который ещё не держит голову- Позиции для успокоения, засыпания, отхождения газов и стимуляции стула- Разбор родов и восстановления: особенности мамы и малыша, план восстановления- Советы по организации быта с новорождённым

Формат:

Выездная консультация на дому у мамы, до 3 часов. Онлайн-консультация включает тот же перечень тем.

записаться на услугу

Мои курсы

Базовый минимум в первые 7 дней жизни с новорождённым

Подготовка к новой жизни и роли без тревоги и лишней информации.

За 7 коротких уроков ты поймёшь:

- Что действительно важно в первые дни

- Как правильно начать грудное вскармливание

- Как ухаживать за малышом

- Как поддержать себя физически и эмоционально

Курс спОКойное грудное вскармливание

Здесь вы получите простые объяснения, пошаговые инструкции и практические рекомендации, которые помогут вам чувствовать себя уверенно в грудном вскармливании.

В курсе тебя ждут 5 уроков:

- Фундамент для начала ГВ- Правильное прикладывание- Страхи и мифы о ГВ- Решение проблем при ГВ- Жизнь мамы во время ГВ

Я — мама троих детей

И верю, что материнство может быть той частью жизни, которая не разрушает, а вдохновляет.

Нет ни одной женщины, для которой материнство прошло бы незаметно и никак не повлияло на её жизнь, внешний вид, не изменило её тело и душу, не поменяло взгляд на мир.

К счастью, сегодня у нас есть возможности помогать себе: специалистами, окружением, правильной информацией.

До встречи.

задай мне вопрос

Отзывы моих клиенток

Alyona Gonchar

Я досі перед тобою у боргу.Ти врятувала моє жіноче право, та право моєї дитини на гв!Дякую, що допомоглазберегти гв при такихумовах. 3 тижні у реанімаціїДякую Богу за щасливі миті материнства!

Dec 30, 2025

Natalia Navozenko

Оля, замечательный консультант и очень добрый и отзывчивый человек. Я очень рада что обратилась к ней за помощью. Я обратилась к ней когда родился мой второй ребёнок, с первым, к сожалению, мне не до конца удалось наладить грудное вскармливание, я постоянно сцеживала молоко и давала малышу, со вторым тоже начала сцеживать, так как он, тоже не очень хотел брать грудь, но Оля мне показала как правильно предлагать грудь, позы для кормления, вселила мне веру что все получится, надо только захотеть, постараться и не бояться. И всегда если у меня есть какие-то вопросы или переживания она всегда подскажет и посоветует как сделать.

Девочки, с Олей, вам и вашему малышу будет спокойно 😉

Apr 12, 2026

Anna Myroshnichenko

Оля это незаменимый человек после родов!Причем, если есть проблемы с прикладыванием малыша к груди, или нет молока, или не знаешь что и как делать с малышом, то Оля все расскажет, покажет и еще раз расскажет! Если проблем никаких нет, то она подтвердит, что проблем нет и расскажет инструкции как и что делать с этим комочком счастья, будь это обычная гигиена или совместная жизнь с новым членом семьи:)Более того, Оля это тот человек, которому ты напишешь в 10 вечера вопрос о том, почему не того цвета у крохи, и она ответит обязательно в течении минут 30 и успокоит. Оля всегда ответит на все вопросы по уходу за малышом, о кормлении грудью, о начале прикорма, о том, когда и как начинать прекращение ГВ. Оля всегда может приехать на другой конец города или проконсультировать по телефону и дать совет как и что делать, если беспокоит грудь.

Итог такой:

Оля очень нужный человек молодым мамам.

Оля — это поддержка тебя всегда и во всем ♥️

May 1, 2026

Запишись на индивидуальную консультацию

Если у тебя есть запрос на индивидуальную консультацию,

я готова помочь найти ответы на волнующие тебя вопросы.

записаться на консультацию

Наверх

Услуги

Курсы

© 2026 All rights reserved.

OKMOMBLOG.COM

O.K.mom.blog

Услуги

Курсы

Контакты

Привет,

меня зовут Оля Куликова

Я перинатальный специалист,

консультант по грудному вскармливанию, доула, коррекционный педагог, мама троих детей.

20 лет опыта работы с детьми

— отработанные методика и инструменты.

Мама троих детей

— ежедневная, реальная практика.

С радостью делюсь опытом и помогаю молодым мамам.

записаться на консультацию

Мои услуги

Консультация по грудному вскармливанию новорождённого (до 3 недель)

Консультация при лактостазе или мастите

Консультация при нехватке молока

Консультация по слингоношению

Послеродовое пеленание

Разбираем всё, что нужно знать в первые недели ГВ:

- Позиции для кормления: как маме удобно сесть или лечь, как положить малыша, для чего нужна каждая позиция- Правильный захват груди: как его добиться, что делать при проблемах, как понять, что всё в порядке- Проверка уздечки- Возможные проблемы при ГВ: причины и способы решения- Сон и грудное вскармливание: подбираем решение, удобное конкретной семье- Питание мамы при грудном вскармливании- Как самостоятельно понять, что молока хватает- Внешние факторы, которые влияют на ГВ- Купание малыша- Ежедневная гигиена: что действительно нужно малышу, а что - миф- Как держать на руках, пеленать, носить, переодевать и подмывать малыша, который ещё не держит голову- Позиции для успокоения, засыпания, отхождения газов и стимуляции стула- Разбор родов и восстановления: особенности мамы и малыша, план восстановления- Советы по организации быта с новорождённым

Формат:

Выездная консультация на дому у мамы, до 3 часов. Онлайн-консультация включает тот же перечень тем.

записаться на услугу

Мои курсы

Базовый минимум в первые 7 дней жизни с новорождённым

Подготовка к новой жизни и роли без тревоги и лишней информации.

За 7 коротких уроков ты поймёшь:

- Что действительно важно в первые дни

- Как правильно начать грудное вскармливание

- Как ухаживать за малышом

- Как поддержать себя физически и эмоционально

Курс спОКойное грудное вскармливание

Здесь вы получите простые объяснения, пошаговые инструкции и практические рекомендации, которые помогут вам чувствовать себя уверенно в грудном вскармливании.

В курсе тебя ждут 5 уроков:

- Фундамент для начала ГВ- Правильное прикладывание- Страхи и мифы о ГВ- Решение проблем при ГВ- Жизнь мамы во время ГВ

Я — мама троих детей

И верю, что материнство может быть той частью жизни, которая не разрушает, а вдохновляет.

Нет ни одной женщины, для которой материнство прошло бы незаметно и никак не повлияло на её жизнь, внешний вид, не изменило её тело и душу, не поменяло взгляд на мир.

К счастью, сегодня у нас есть возможности помогать себе: специалистами, окружением, правильной информацией.

До встречи.

задай мне вопрос

Отзывы моих клиенток

Alyona Gonchar

Я досі перед тобою у боргу.Ти врятувала моє жіноче право, та право моєї дитини на гв!Дякую, що допомоглазберегти гв при такихумовах. 3 тижні у реанімаціїДякую Богу за щасливі миті материнства!

Dec 30, 2025

Natalia Navozenko

Оля, замечательный консультант и очень добрый и отзывчивый человек. Я очень рада что обратилась к ней за помощью. Я обратилась к ней когда родился мой второй ребёнок, с первым, к сожалению, мне не до конца удалось наладить грудное вскармливание, я постоянно сцеживала молоко и давала малышу, со вторым тоже начала сцеживать, так как он, тоже не очень хотел брать грудь, но Оля мне показала как правильно предлагать грудь, позы для кормления, вселила мне веру что все получится, надо только захотеть, постараться и не бояться. И всегда если у меня есть какие-то вопросы или переживания она всегда подскажет и посоветует как сделать.

Девочки, с Олей, вам и вашему малышу будет спокойно 😉

Apr 12, 2026

Anna Myroshnichenko

Оля это незаменимый человек после родов!Причем, если есть проблемы с прикладыванием малыша к груди, или нет молока, или не знаешь что и как делать с малышом, то Оля все расскажет, покажет и еще раз расскажет! Если проблем никаких нет, то она подтвердит, что проблем нет и расскажет инструкции как и что делать с этим комочком счастья, будь это обычная гигиена или совместная жизнь с новым членом семьи:)Более того, Оля это тот человек, которому ты напишешь в 10 вечера вопрос о том, почему не того цвета у крохи, и она ответит обязательно в течении минут 30 и успокоит. Оля всегда ответит на все вопросы по уходу за малышом, о кормлении грудью, о начале прикорма, о том, когда и как начинать прекращение ГВ. Оля всегда может приехать на другой конец города или проконсультировать по телефону и дать совет как и что делать, если беспокоит грудь.

Итог такой:

Оля очень нужный человек молодым мамам.

Оля — это поддержка тебя всегда и во всем ♥️

May 1, 2026

Запишись на индивидуальную консультацию

Если у тебя есть запрос на индивидуальную консультацию,

я готова помочь найти ответы на волнующие тебя вопросы.

записаться на консультацию

Наверх

Услуги

Курсы

© 2026 All rights reserved.

OKMOMBLOG.COM